아이허브 네이쳐스 웨이 얼라이브 모발, 피부 및 손 발톱을 위한 콜라겐 및 비오틴 함유 구미 젤리 60개 상품 정보와 먹는 방법
아이허브에서 주문한 네이쳐스 웨이 얼라이브 모발, 피부 및 손발톱을 위한 콜라겐 및 비오틴 함유, 딸기, 구미 젤리 60개 가 도착했습니다. 구체적인 상품정보와 먹는 방법을 알아보았습니다. 상품 설명 종합비타민 보충제로 종합비타민과 함께 섭취하며 1회 제공량당 콜라겐 100mg 및 비오틴 2,500mcg 함유되어있습니다. 맛있는 딸기맛이며 모발과 피부, 손발톱 건강에 도움이 됩니다.가수분해콜라겐, 비오틴, 항산화 비타민C 및 E를 통해 윤기 나는 모발, 튼튼한 손발톱 및 건강한 피부로 가꾸는 데 도움이 됩니다. 먹는 방법 성인은 매일 구미젤리 2개씩 씹어서 섭취합니다. 포함된 다른 성분들 포도당시럽, 수크로오스, 정제수, 펙틴, 구연산, 소듐시트레이트, 천연향미료, 채소 및 과일즙색소, 코코넛오일, 카나..
2023. 11. 17.
빗소리를 들으면 잠이 오는 이유
유튜브에 꿀잠 자는 빗소리 영상이 많습니다. 빗소리, 파도소리, 귀뚜라미 소리 등 자연의 소리는 우리에게 집중하게 하고 마음을 안정되게 합니다. 빗소리는 고주파, 저주파 중 저주파에 해당된다고 합니다. 파도소리, 낮은 북소리, 귀뚜라미 소리 등의 소리가 여기에 포함되며 우리로 하여금 집중되게 하고 마음이 안정되게 합니다. 저주파는 뇌신경을 편안하게 이완시켜 주기 때문입니다. 그래서 마음이 편안해지고 잠이 오게끔 합니다. 그래서 잠이 오지 않는 밤에 유튜브의 빗소리 영상을 켜놓고 자게 되면 잠이 드는 이유이기도 합니다. 이러한 파도 소리, 바람 소리, 비 내리는 소리, 새소리, 나뭇가지 흔들리는 소리, 계곡에서 물 흐르는 소리 등 소리에 큰 기복이 없으면서 단조로운 소리이며 백색 소음이라고 합니다. 백색소..
2023. 11. 11.
