반응형 분류 전체보기207 붓기 해결하기에 좋은 호박즙 붓기 해결하기에 좋은 것으로 알려져 있는 호박즙은 구체적으로 어떤 효능이 있을까요? 호박즙의 효능 1. 이뇨 작용 호박즙은 이뇨작용을 돕는 효과가 있어 체내 수분대사 이상으로 나타나는 부종을 제거하는 데 도움이 됩니다. 2. 면역력 향상 호박에는 베타카로틴이 많이 들어 있어 면역력에 도움이 됩니다. 3. 눈건강 호박에는 비타민A성분이 풍부해 눈건강에 도움을 줍니다. 4. 피부 미용 효과 각종 비타민과 미네랄은 피부 노화를 막아 피부를 건강하게 합니다. 호박즙의 부작용 독소 배출과 부종에 좋은 호박즙이지만, 다른 질환으로 이뇨제를 복용 중이라면 주의가 필요합니다. 호박은 성질이 냉하므로 몸이 찬 사람은 과하게 먹지 않는 것이 좋습니다. 콩팥이 안 좋은 사람은 주의해야 합니다. 호박즙 먹는 법 호박즙은 공복.. 2023. 4. 22. 매달 10만원씩 청년내일저축계좌 신청방법과 조건 알아보기 청년내일저축계좌는 근로활동하고 있는 청년이면 누구나 신청할 수 있으며, 매달 10만 원 이상 저축하면 정부에서 지원해 3년후 1,440만원을 만들 수 있는 정부지원사업이다. 청년내일저축계좌란? 일하는 중간계층 청년들이 자산을 형성하는 데 도움이 되도록 정부에서 지원하는 제도이다. 중위 소득 50%초과~100%이하 시 10만 원 정액 매칭이며, 중위소득 50% 이하는 30만 원 정액 매칭이다. 청년내일저축계좌 신청방법 주소지 읍면동 주민센터 방문접수 및 복지로(www.bokjiro.go.kr)를 통한 온라인 신청이 가능하다. 청년내일저축계좌 자격조건 연령, 소득 기준, 가구 소득, 가구 재산 4가지 모두 충족해야 한다 가입 연령: 만 19세-만 34세 청년 근로,사업 소득 월 50만 원 초과~220만 원 .. 2023. 4. 12. 김미경의 마흔 수업 e북으로 구매 읽기 얼마 전 알라딘에서 김미경의 마흔 수업이 예약 판매되고 있었는 데 오늘 보니 판매하고 있어서, e북으로 구매하였다. 40대는 아니지만, 인생을 한번 되짚고 배우기를 원한다. 읽으면서, 이 분이 정리한 생애 주기가 맘에 들었다. 일반적으로 20-30대를 청년, 40-50대를 중년, 60대 이후를 노후라 부르는 사회에서 구분하는 것과 달리 태어나서 20세는 유년기, 20-40대를 퍼스트 라이프, 50-70대는 세컨드 라이프, 그리고 80-100세까지가 노후라고 하였다. 맞다! 일반적으로 60대 이후는 노년이라 하며 아무 준비 없이 살다 보면 떠날 때가 되는 것이다. 일단 이런 개념부터 잡아주어서 감사하다. 지금은 인터넷과 사회의 발전으로 나이가 많아도 배우고 도전할 게 많다. 저자의 말처럼 두 번째 스무 살.. 2023. 2. 16. 날치알의 효능 집에서 날치알과 크레미를 이용해서 초밥을 만들어 먹으려고 마트에서 날치알을 구입하였다. 단촛물을 만들고 날치알은 냉동이라 물에 담그고 식초를 뿌려놨다. 체에 건져 물기 뺀 후 간단히 김에 밥올리고 고추냉이 조금 묻힌 후 날치알을 올려 싸서 먹었다. 크레미도 뜯어서 마요네즈, 머스터드소스에 버무려서 김에 싸서 먹으니 모양은 좀 그러해도 너무 맛있었다. 아침에 일어나보니 얼굴이 좋아진 거 같아 날치알이 몸에 좋은 거란 생각 들어 그 효능에 대해 알아보았다. 날치알의 효능 날치알은 바다에 날치가 지나가는 길목에 벼짚단 등을 뿌려 놓으면, 날치가 수초로 착각하여, 알을 뿌리고 지나간다고 한다. 이것이 우리가 먹는 날치알이라고 한다. 마트에 파는 날치알의 색은 두가지였는 데, 주황색과 연한 노란색에서 갈등하다 연.. 2023. 2. 14. 이전 1 ··· 36 37 38 39 40 41 42 ··· 52 다음 반응형
