집에 맥주 효모분말이 있는 데 먹는 것은 제 몸에 안 맞는 것 같아서 다른 방법으로 활용하는 방법을 찾아보았습니다. 맥주 효모로 두피 마사지를 하고 샴푸에 섞어서 머리 감는 방법이 있었습니다.
맥주 효모로 두피 마사지하기
1. 맥주 효모분말을 3스푼 넣습니다.
2. 꿀과 오일을 각 1스푼씩 넣습니다.
3. 물 2~3스푼을 넣습니다.
4. 잘 섞어서 붓으로 두피에 꼼꼼히 바릅니다.
5. 스팀 타월로 감싸고 헤어캡을 씁니다.
스팀타월은 전자레인지가 있는 경우에는 타월을 물에 적셔서 적당히 짠 후 전자레인지에 1~3분 돌린 후 온도 체크 후 사용하고, 전자레인지가 없는 경우에는 끓인 물에 타월을 담가 적당히 짠 후 온도 체크 후 사용합니다.
6.10분 정도 기다립니다.
7. 머리를 씻을 때는 30~40도의 온도(미온수)의 물에 씻습니다. (찬물은 머리의 노폐물을 굳게 하고, 너무 뜨거운 물은 두피의 유수분을 제거하여 두피를 건조하게 한다고 합니다.)

꿀과 오일(전 올리브오일을 썼습니다.)을 사진보다 더 넣었습니다. 물도 넣고 나서 묽은 것 같아 가루도 더 넣었습니다.

샴푸에 섞어 머리 감기
- 샴푸를 손에 덜어 올린 후 맥주 효모 가루를 조금 덜어 섞어 거품을 낸 뒤 머리를 감습니다.
- 거품 낸 샴푸와 맥주 효모 가루 섞은 것을 머리에 손가락으로 마사지하듯이 손가락 끝이 아닌 지문 있는 곳으로 부드럽게 마사지하듯 머리를 만져줍니다.
- 헹구고 트리트먼트를 할 때도 끝부분만 트리트먼트를 묻혀 조물조물 만져 줍니다.
- 수건으로 닦을 때도 탈탈 털며 말리는 것보다 수건으로 꾹꾹 눌러가며 주물러주며 말리는 것이 좋다고 합니다.
저는 맥주 효모 가루를 샴푸에 덜 어쓸 때 편하게 쓰기 위해 빈 양념통에 담아서 욕실에 두었습니다.

맥주 효모 가루를 샴푸에 섞어서 머리를 감아보니, 확실히 머리가 뜹니다. 착 달라붙어 있던 것과 달리 머리가 떠있고 기분도 좋습니다. 두피가 숨을 쉬고 있는 느낌이 들고 머리가 떠있어서 보기에도 좋습니다. 샴푸를 손에 덜어서 그 위에 맥주 효모가루를 뿌려서 비빈 후에 머리에 바르고 손가락 지문 부분으로 두피를 구석구석 주물러 주면 거품이 많이 납니다. 머리를 너무 뜨거운 물이나 찬물은 피하고 따뜻한 물에 헹구어 내면 됩니다.
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