아이허브 솔가 맥주 효모 분말의 성분과 먹는 법

 

맥주효모 안에는 머리카락 생성에 필요한 아미노산과  머리카락을 건강하게 해주는 비오틴이 풍부하게 들어있습니다. 탈모예방과 치료에 도움 된다는 맥주효모를 아이허브 솔가제품으로 구매하였습니다. 자주 거르기도 하여 아직 뚜렷한 효능은 보지 못하였으나, 꾸준히 복용해서 후기에 나와 있는 글처럼 머리숱이 다시 많아지길 바라봅니다.

아이허브에서 구매한 솔가 맥주효모분말

1. 성분

2. 먹는 법

하루 2T(30g)입니다. 밥숟가락 1숟가락이 15g이니 두 숟가락을 물에 타서 먹어도 되고, 우유나 두유에 타서 먹으면 좀 더 맛있게 드실 수 있습니다. 

 

Solgar, 맥주 효모 분말, 400g(14oz)

3. 나의 먹는 법

사실 맛이 그냥 먹기에는 좀 힘들었습니다. 최대한 맥주효모 맛을 적게 느끼기 위해 검은콩가루, 검은 쌀가루, 다시마 가루, 검은깨가루를 섞어 넣어 둔 통에서 두어 스푼덜어내고  울금 1그램 정도 되는 작은 스푼으로 1스푼과 함께 5g 정도 되는 스푼으로 한번 이렇게 우유에 세 가지 종류를 한꺼번에 넣고 저어 먹습니다. 

 

머리카락 건강과 탈모와 흰머리에 도움 되는 음식